muskelaufbau | medicos Training

Verbessern der Muskelkraft durch plyometrisches Training

Muskelkraft ist ein bedeutender Faktor bei vielen sportlichen Aktivitäten und erreicht ihren Höhepunkt im Alter zwischen 20 und 30. In...

Mit Vibrationstraining ganz einfach Muskeln und Knochen stärken

Schon längst sind Vibrationstrainer kein Erfolgsgeheimnis mehr. Sie werden erfolgreich in verschiedensten Einrichtungen oder auch zu...

GRAVITY (Schwerkraft) fördert Muskelaufbau und stärkt Knochen

Erhöhte Schwerkraft fördert Muskelaufbau und stärkt Knochen. GRAVITY steht für nichts geringeres als die uns auf der Erde ständig...

Das Training der Zukunft - Seitenalternierende Vibration

Der Fitness-, Wellness- und Gesundheitsbereich hat sich in den letzten Jahren drastisch weiterentwickelt Es gibt viele neue Erkenntnisse,...

Starke Senioren haben mehr Lebensfreude

Muskeltraining hat nichts mit dem Alter zu tun (djd/Novotec Medical) 10/2012 - Alt und schwach, das muss nicht sein. Viele Senioren...

Indoor Fitness erhalten und steigern

26.09.2012 Vibrationstraining ist zeitsparend und abwechslungsreich (djd/Novotec Medical) 09/2012 - Mit Ende der Outdoor-Saison lässt...

Mit Galileo Training fit für den Wettkampf

So wird der Traum vom Radrennen Wirklichkeit (djd/Novotec Medical) 05/2012 – Mit dem Start der diesjährigen Tour de France rückt der...

Muskeln im Turbotempo - geht das?

(djd/Novotec Medical) 05/2010 - Millionen Deutsche sind Mitglieder in einem Fitnessstudio. Doch was für viele hochmotiviert und...