Für jeden, der eine intensive, schonende und zeitsparende Trainingsmethode sucht, um seinen Körper in Form zu halten oder zu bringen, der sollte sich intensiver mit Vibrationstraining und dessen Möglichkeiten auseinandersetzen. Training für jedes Alter Vibrationstraining ist nicht nur für dynamische Sportler eine optimale Trainingsergänzung um die ...

Seit bereits zwei Jahrzehnten wird Vibrationstraining, dank der hohen Effizienz bei sehr geringem Zeitaufwand, im professionellen Bereich kontinuierlich eingesetzt. Geräte, welche von der Leistung und den Möglichkeiten her nicht nur lockern und entspannen sondern auch einen Muskelaufbau vollziehen können, lagen aber mit über 3.500 Euro in einem Ber...