Das seitenalternierendes Vibrationstraining effektiv, schonend und sehr zeitsparend ist, wissen wir schon lange. Aber BodyVibe hat dies nun in einem Video ganz gut veranschaulicht und einige Stellen gezeigt, in denen man sehen kann, was sich beim seitenalternierenden Vibrationstraining, hier auf dem BodyVibe Trainer, in der Muskulatur abspielt. Schauen Sie selber....